شواهدی وجود دارد که نشان می‌دهد انعطاف‌پذیری پایین با افزایش احتمال مرگ مرتبط است، این ارتباط به‌طور کامل نشان‌دهنده دلیل اصلی نیست، انعطاف‌پذیری بالا می‌تواند نشانه داشتن فعالیت بدنی کافی باشد. می‌دانیم که فعالیت بدنی منظم خود به‌طور مستقیم با سلامتی قلب، توده عضلانی و قدرت کلی بدن مرتبط است که همه این‌ها عوامل مهم برای حفظ سلامتی و پیشگیری از مرگ زودرس‌اند. بنابراین، آنچه احتمالا با کاهش مرگ‌ومیر ارتباط دارد، داشتن فعالیت جسمانی است، نه صرفا انعطاف‌پذیری.
به وبلاگ خود خوش امدید
آمار مطالب
آمار کاربران
آمار بازدید